To Eat or Not To Eat

“Don’t dig your grave with your own knife and fork.” -English Proverb-.

Malam itu sepulang memeras keringat di Celebrity Fitness FX, suami saya yang kelaparan ngotot mengajak mampir ke toko muffin di lantai dasar. Maunya saya tolak ajakan itu, tapi koq ya gak tega sama suami yang telah bersusah payah menjemput. Akhirnya mampirlah kami di kedai yang menjual muffin dengan ukuran lumayan besar plus aroma nikmat yang menggoda.

Saya hampir menangis ketika suami memesan 1 almond muffin dan 1 choco muffin. Whoooaaaa cokelat itu favorit saya, apalagi muffin cokelat! Serius. Di saat itu saya benar-benar berada di titik persimpangan. TO EAT or NOT TO EAT (the muffin).

Saya teringat sesi konsultasi saya dengan dokter Riani, seorang nutrisionist. Ada satu pernyataan dokter Riani yang membuat saya tertohok. Ia berkata, “teruskan saja pola makan yang sekarang, tapi umur 40 tahun kena stroke? Mau?” Lebih lanjut lagi ia berkata, “diet itu bukan gak boleh makan ini-itu, tapi mengatur makanannya sehingga di usia 70 tahun pun masih bisa makan enak seperti es krim atau daging karena tidak ada penyakit. Kalau semua dimakan sekarang maka di usia 40 tahun penyakit akan mengintip-ngintip dan sisa hidup yang ada tentunya tidak nyaman karena banyak pantangan makan yang harus diikuti. Kenapa tidak diatur pola makannya dari sekarang?”

Bayangan sesi konseling itu berputar di kepala, ditambah lagi ada bisikan halus di sanubari yang mengingatkan kaul saya ingin hidup sehat, ingin langsing, ingin bugar, ingin pakai rok mini lagi! Haha. Ya sudah, sambil tersenyum dan menggigit apel merah yang dari tadi ngumpet di dalam tas, saya menyilakan suami menikmati makanannya sementara saya mbrakoti si apel dari negeri Paman Sam itu. Kenapa tersenyum? Karena saya tidak mau suami saya merasa bersalah. Suami kan gak ada masalah dengan berat badan dan kesehatan, jadi gak perlu dia diet ketat seperti saya, dia sih cukup di atur aja ;).

Buah apel kaya vitamin C dengan serat yang tinggi sehingga bagus untuk pencernaan plus bisik-bisik dari dokter sih Apel mengandung senyawa yang mampu membunuh pertumbuhan sel kanker. Yeah, semuanya adalah soal pilihan. Mau sehat atau tidak, mau langsing atau tidak. Semua ada pengorbanannya ^_^ Pada intinya adalah soal bagaimana saya MENGELOLA dan MENGENDALIKAN keinginan.

Jadi, sobat CE, makan apa hari ini?

.
.
.
Btw pemenang Giveaway sedang disortir yaaa 😉 akan diumumkan hari Minggu nanti. Hihi